夢不落

在網路上跟人討論夢境，做一下備份：

　　 : 你好！
　　 : 我是在解夢版上徵求清醒夢能力者的人
　　 : 謝謝你的回文！
　　 : 不知道方不方便就你回覆的內容和你做個詢問呢？？
　　 : 關於道具，以及控制夢境當時的狀況？

　　其中一次我試著帶著OSIM的按摩眼罩睡覺，當時只是想試試看藉著帶著外部刺激入睡，能不能誘發清明夢，結果就狐狸糊塗成功了，進入夢中後依自己的的意志進行了：看演唱會，去做腳底按摩等活動，後來在夢中聽見手機在響，雖然也判斷出那應該是夢的一部份，但還是選擇醒來檢查，有趣的是即使我已經醒了，並且把手機握在手上，還是有一陣子聽的到手機的鈴聲（是近在耳邊的鈴聲，不是從遠方傳來的，再夢裡我也是依此判斷鈴聲是屬於夢的一部份，因為我還記的手機擺在別的房間裡面。）

　　另外當時的夢也是具有劇情的，劇情是人睡著以後會進入一個異次元空間，我覺得很有趣的特性就是，夢似乎不喜歡人家知道它是夢，不是騙你相信它是真的，就是要騙你醒過來。（我幾次做清明夢時，被騙醒來的經驗。）

　　另一次，嚴格來說比較接近睡眠前幻覺，我有寫在部落格裡了，連結如下：白色衣櫥

　　最後在厚臉皮的附上我曾經做過的所有的清明夢的紀錄XD，那幾次就都是偶然的了。

　　夢裡難言身是客
　　清明夢也不是萬能的
　　午後的跳窗

　　 : 謝謝你的回信！
　　 : 我覺得那個白色衣櫃跟著你飛的畫面很有視覺感
　　 : 我想問說，在你進入夢境跟清醒中間，你有感受到明顯的差異點嗎？

　　睡著的瞬間通常是無意識的，因為從潛眠期過渡到REM睡眠多少要花一點時間，我個人的感覺，如果是帶著清醒的意識入睡的話，這『跳轉』的耗費會比較快，不管怎麼樣，進入睡夢中幾乎是一瞬間的失神，然後看到畫面這種感覺。至於在夢中跟在現實的差別，對我來說兩者還蠻巨大的，因為我人很胖，行動起來頗費神，但是在夢中我通常不會感覺到身體運動所帶來的疲勞，五感的話，除了視覺幾乎與現實無異，其餘感官或多或少都變的較微弱，但偶爾也會發生感官被加強的狀況，附帶一提，我到目前為止沒有在夢中感受到嗅覺。

　　 : 不過讓我更有興趣的是你所說
　　 : 夢不喜歡讓作夢的人知道他是夢這件事情
　　 : 可以描述一些例子給我聽嗎？比方說你是如何被夢騙醒的？
　　 : 在我的想像中是，夢以一種接近真實的情境讓你以為你已經不在夢裡，
　　 : 於是你試著再次進入夢中，結果卻回到了真實？

　　關於夢的這個特性，我個人有一套假說，目前主流研究已經公認，夢具有一種希望夢者繼續做夢的特性，像是增加夢者對不合理的現象接受的程度，或是把外部刺激整合進夢中（像是有水滴到臉，就夢見在下雨之類的，我個人的經驗可以參考這兩篇網誌：偽上課、偽作夢。），甚至是讓夢者以為自己已經醒來的夢中夢，研究者認為，這是夢為了要讓夢者維持在睡眠狀態，不讓睡眠太過容易中斷，確保睡眠品質的一種機制。我個人認為，清明夢也是一種影響睡眠品質的狀態，所以夢境會試著加以排除，不是讓夢者解除清明，就是想辦法讓夢者醒來，重新入睡。

　　我最常被夢騙醒的方式，就是夢讓我以為我有醒來的必要，像是讓我聽見電話或門鈴的聲音啦，要不然就是讓我聽見有人在叫我，使我覺得有來自現實的呼叫，不得不醒來回應。至於你提到的哪種情況，我覺得不太可能發生，因為如果你在夢裡因為太真實而以為自己是醒的，那就只是一般的作夢了，應該不會有人在這種狀況中跑去再睡回籠覺吧，不過的確有發生過類似的情形就是了，有一次我有因為太過真實的夢懷疑這是現實，為了要確認到底是不是夢境，我就掙扎的試著醒來，想說如果醒了，那一定就是作夢了，然後就被騙醒了。

　　 : 假設我有一個腳本，希望你可以在夢中操作一次，
　　 : 這樣的事情是有辦法辦到的嗎？

　　要看程度，就我自己的經驗跟看過的文獻，的確可以在某種程度上影響清明夢的劇情，但是夢境並不是靜態的畫布，是不斷變動的，你可以想像成你要幫一隻畫好輪廓的鳥上色，但是那隻鳥不但一直拍動翅膀而且還飛來飛去那種感覺。就我自己來說，目前能做到的大多是主體的改變，而客體的部份很難隨心所欲的去塑造，就我拿我上面的例子，我在清明夢中跑去看演唱會，我原本是打算看蘇打綠的演唱會，但最後看到的是不認識的小樂團的演唱會。而你想辦的活動，其實比較類似『孵夢』，就是事先設定想要夢到的主題，讓後讓夢自己架構劇情，這方面的技巧我沒有掌握到，所以不太確定實際狀況。